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Salam, Bonjour ! sil y a peu de recettes en ce moment c'est parceque je fais regime lol et aussi parceque je suis occupée... Le temps defile à une vitesse hallucinante donc voici des gtauffres le moin calorique possible, le blanc dessus ce n'est pas du...
Salam , bonjour pas de recette aujourd'hui, juste une idée dessert ^^ il vous suffit de : - fromage blanc 0% - coulis de framboise maison (la recette est ICI ) j'ai deja du coulis de framboise congelés (le coeur sur la photo) donc c'est plutot pratique...
Salam, bonjour ! aujourdhui je vous donne une recette de polet pané au fromage , coriandre et jambon de volaille ideal pour le midi ! ingredient : - une escalope de poulet - un jaune d'oeuf - un carré de fromage fondu - 3 tranches de saucisse de volaille...
Salam, bonjour aujourd'hui je vous presente un plat tres bon, mais tres calorique, je previens !!!!! ingredients : - des payes , si possible des penne - 5 carrés de fromage fondu - une courgette - un petit poivron rouge - 1 gros oignon - des champignons...
Salam, bonjour ! toujours en reequilibrage alimentaire, je vous presente une purée tres legere et excellente! enfin, sauf si vous n'aimez pas un des ingredients qu'elle contien :) ingredients : - 2 grosse pommes de terres - des chou fleur (dose à votre...
Salam, Bonjour ! Aujourd'hui je vous presente un coulis de framboise maison , congelé.... il peut etre ainsi conservé longtemps pour vos futurs bavarois ou tout simplement faire un miroir sur un bavarois ou encore dans un yaourt nature, etc... ingredients:...
Salam, Bonjour ! toujours ultra occupée entre les enfants et le commerce qu'on ouvre dans 2 mois, je couuuuuurs donc aujourd'hui c'est tout simple, je continue de parler de minceur connaissez vous ce sirop? un verre de ce sirop + eau donne ... 2 calories...
Salam Bonjour ! je suis en plein regime ! pas de regime particulier, il s'agit juste du mien lol :) j'allaite donc je dois quand meme manger equilibré ! J INNAUGURE LA SECTION REGIME DE CE BLOG! et oui une categorie "regime" et un nouveau bouton en haut...
Ping Asia , le moin cher des epiceries asiatiques sur le net , a sorti des nouveautés !!!! maintenant il propose tout ce dont on a besoin ! auparavant, je trouvais qu'il manquait des ingredients indispensables comme les pousses de soja ou la farine de...
Salam, Bonjour ! aujourd'hui je vous presente un gateau tres simple pour ceux qui veulent pas se prendre la tete de plus vous pouvez le preparer la veille pour etre tranquille et le garder au frais !!!! c'est un geateau TRES LEGER en texture et en gout,...
Salam , bonjour !!! Aujourd'hui je vous presente comme toujours une recette, une "idee repas" actuellement je suis en Regime (pas de regime particulier : sport et reequilibrage alimentaire) je vais donc aussi creer une section special repas regime ainsi...
Salam, bonjour ! aujourd'hui je vous presente une recette de soupe type bouillon ... desolée je ne parle pas trop en ce moment, j'ai pas beaucoup de temps !!! ingredients: - deux petits morceaux de saumon (juste des petits morceaux genre taille du petit...
Salam, Bonjour ! aujourd'hui je vous presente une recette de poisson ! pas difficile à realiser, et tres bonne.... ingredients: pour 2 pavés - 2 pavés de colin - 1 cuillere à soupe de sauce tomate - du ras el hanout, cumin - de l'ail (taille de l'ongle...
Salam bonjour ! alors aujourd'hui je vais vous parler des makis (merci à narjisse de m'avoir rappellé que c'est pas des sushis lol).... bon moi je suis en pleine economie donc j'en ai fait qu'au saumon fumé mais sinon normalement, c'est avec du poisson...
Salam bonjour !!! je suis de retour apres une semaine et demi j'etais pas à la maison !!! j'espere qu'on m'a pas oublié hihi allez maintenant je pars plus et je retourne à mes recettes Aujourdhui donc, j'ai fait beaucoup de route pour rentrer donc je...